Aikido Kensho Ryu Selbstverteidigung Kampfkunst Viersen Mönchengladbach

Beschreibung

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Aikidoschule Viersen - Aikido ist eine Kampfkunst, in der es nicht um Sieg oder Niederlage geht, vielmehr geht es um die Herstellung des harmonischen Gleichgewichts. Durch die regelmässige körperliche Schulung entwickelt sich eine klare und wache Geisteshaltung, die Achtsamkeit, Konzentration und Wahrnehmung mit sich bringt. Da Aikido immer ein Miteinander ist, werden Empathie und Selbstvertrauen gefördert.